Ljekovite biljke

MATIČNJAK (Melissa officinalis)


Ljekovita biljka skraćuje vrijeme liječenja za nekoliko dana. Priroda nam je podarila nekoliko ljekovitih biljaka koje mogu pomoći u liječenju herpes zostera.


Matičnjak ili melisa je ljekovita biljka koja se koristi već stoljećima. Cijenjena diljem svijeta zbog umirujućeg svojstva, ova je biljka čest gost u mnogim vrtovima. Riječ je o prirodnom lijeku koji sanira različite bolesti.

Za liječenje herpesa, travari preporučuju brojne ljekovite biljke iz porodice metvica, a posebno matičnjak. Dokazano je da matičnjak u određenoj mjeri djeluje protiv virusa iz porodice herpesa.

U jednoj dobro osmišljenoj studiji u kojoj je sudjelovalo 116 osoba oboljelih od herpes zostera, krema pripravljena od matičnjaka puno je bolje liječila herpes zoster od neaktivnih (placebo) krema.

Dokazano je kako matičnjak skraćuje vrijeme liječenja herpes zostera za nekoliko dana.

Prema riječima znanstvenika, slični se učinci mogu postići pomoću čaja pripravljenog od dvije žlice osušenog lista matičnjaka, dodane u jednu šalicu uzavrele vode. Čaj nekoliko puta dnevno vatom nanesite izravno na osip.

Jeste li znali da matičnjak liječi nesanicu, napetost i stres?

Matičnjak ima blagotvoran učinak na živčani sustav, doprinosi dugovječnosti i poboljšava raspoloženje u domu i uredu ako se koristi kao potpourri. Biljka, osim toga, liječi nesanicu, napetost i stres. Matičnjak također smiruje želudac i probavne smetnje, uključujući mučninu, povraćanje, loš apetit, kolike, dizenteriju i kolitis.

Ljekovita biljka otklanja tjeskobu i depresiju, olakšava menstrualne grčeve i smanjuje razdražljivost izazvanu PMS-om. Matičnjak liječi glavobolju, migrenu, vrtoglavicu, zujanje u ušima, ublažava kašalj i bronhitis.

HAJDUCKA TRAVA
Achillea millefolium


PRIPADA NAJSTARIJIM LEKOVITIM BILJKAMA.
Koristi se za lecenje svih stomacnih poremecaja, oboljenja jetre i zuci. Ubrzava krvotok, pomaze kod nekih poremecaja rada srca, leci hemoroide, jaca organe za probavu. Vekovna je upotreba hajducke trave u narodnom ranarstvu. Istucan i fino prosejan list stavlja se na rane, cime se sprecava zagnojavanje i doprinosi brzom zarascivanjui ublazavanju bolova. Caj od ove biljke poboljsava apetit.

MAZURAN (majoran)
RODJAK ORIGANA

Mazuran, majoran, vranilova trava ili mravinac (Origanum Vulgare) vec po broju narodnih imena ukazuje da je veoma poznata lekovita i mirodjijska biljka. Potice iz Indije, odakle se prosirio po arapskim zemljama, Sredozemlju i kontinentu. Ime potice od grckih reci oros - planina i ganos radost, sto aludira na radost sto je izaziva pojavljivanje ove biljke koja raste na suvim livadama i svetlim sumama brdovitih krajeva. U anticko vreme mazuran je dodavan teskim vinima za podsticanje ljubavne zelje i zato posvecena boginji Afroditi. Postojao je tada i obicaj da se mladi parovi ovencavaju vencima od ove trave...

.

Sadrzi etericno ulje, tanine i gorke materije i zbog toga se koristi kao sredstvo protiv crevnih i zeludacnih tegoba, napinjanja, za dezinfekciju probavnog trakta i zaustavljanje proliva. Zbog ovih osobina najvise upotrebljava kao caj.

Mazuran daje jelima poseban ukus, pa se zato koristi kao zacin za svinjsko, guscije i pacije meso i mahunasto povrce, a zajedno sa bosiljkom daje odlican ukus pecenom krompiru. Pomesan sa kristalnim secerom, vrlo lepo ga aromatizuje, da je takav secer delikatesan dodatak kolacima.

ZALFIJA,Salvia officinalis


Zalfija, je večnozeleni zbun visok do 80 cm, sa starijim granama pokrivenim mrkom korom koja se ljusti. Jednogodisnji izdanci su sivo zeleni, jer su pokriveni dlakama, uspravljaju se, četvrtasti su na preseku. Na njima se nalaze naspramno rasporedeni, izduzeno jajasti ili elipticni listovi, gusto pokriveni dlakama, posebno na naličju, sto im daje svetlo maslinastu boju. Listovi su karakteristične teksture, naborani su, fino tupo nazubljenog oboda.


Salvia officinalis je jedna od napoznatijih i najduze koriscenih lekovitih biljaka. Od anticke Grcke i Rima, pripisivana su joj skoro čudotvorna svojstva. O ovoj vrsti je napisano na hiljade strana, Danas se, prema literaturi, koristi u terapiji vise od 50 bolesti. Osuseno lisce gajene ili samonikle zalfije cini drogu, Salviae folium, koja se koristi u vidu caja, ili tinkture. Zalfija je poznata u svetu i kao medonosna i zacinska vrsta. Blagotvorna svojstva zalfije poticu od smese sekundarnih metabolita od kojih su najznacajniji terpenoidi - komponente etarskog ulja, flavonoidi i tanini.

Kada se protrljaju pod prstima, cak i osuseni listovi zalfije intenzivno i karakteristicno mirisu, upravo zbog prisustva etarskog ulja, koje nastaje i akumulira se u posebnim epidermalnim strukturama, zlezdanim dlakama. zlezdane dlake, odnosno etarsko ulje koje luce, nastalo je tokom evolucije, kao odbrana od bioloskih neprijatelja izdvajaju listove zalfije od drugih aromaticnih biljka.

NEVEN -Calendula officinalis


neven djeluje protiv bakterija, posebno onih na koži. Također sprječava razvoj gljivica.

Neven potiče prokrvljenost i razvoj novih stanica, pa se koristi za zacjeljivanje rana. Upotrebljava se izvana za ožiljke, upale vena, hemoroide i kožne bolesti.

Također, izvana se upotrebljava kod pojave akni, bradavica, čireva, ekcema i ozeblina.

Čaj od nevena koristan je kod želučanih tegoba, čira na želucu i crijevima jer je svojim djelovanjem povoljan za sluznicu.

Čaj od nevena pomaže regulirati mjesečnicu. Pije se tjedan dana prije mjesečnice, 2 do 3 šalice dnevno.

Pročišćava krv pa je pogodan za sezonske kure čišćenja.

KANTARION

Ulje za rane i opekotine
Četiri velike kašike cvjetova kantariona sipajte u teglu i ostavite da odstoje jedan dan, da malo svenu. Prelijte ih litrom maslinovog ulja, zatvorite teglu i ostavite da stoji šest nedelja. Uljem mažite rane, osipe, opekotine, hemoroide…

Vino za bolje varenje
Četrdeset grama cvjetova kantariona prelijte litrom kvalitetnog bijelog vina i ostavite da stoji na toplom mjestu mesec dana. Procedite i pijte dve čašice dnevno pre jela.

Čaj protiv depresije
Pomiješajte jednake količine suvih cvetova kantariona i hajdu­čke trave, prelijte ih sa dva decilitra vrele vode i ostavite čaj da odstoji 10 minuta. Pijte tri puta dnevno.

Čaj za gastritis
U dva decilitra vrele vode sipajte kašičicu suvih cvjetova kantariona, poklopite i ostavite da stoji 10–15 minuta. Procijedite i pijte tri puta dnevno posle jela.

MAJČINA DUŠICA (THYMUS SERPYLLUM)

Omiljen lijek, ne samo u narodnoj (sirotinjski antiseptik), nego i u naučnoj medicini. Majčina dušica ulazi u sastav mnogih preparata, koji se prave u apotekama i farmaceutskoj industriji uopšte.

Ljekoviti dio biljke : Nadzemni dio biljke u cvijetu. Cvjeta i bere se od maja do oktobra.

Nalazište : Na sunčanim briježuljcima, padinama, livadama, rubovima suma… Traži puno toplote i sunca, te dobro raste na kamenitim površinama i planinskim suvatima.

Ljekovite materije : Ljekovitost uglavnom potiče od etarskog ulja, prisutnog u količini od 0,5 – 1% (timol, karvakol, linalol i pinen). Biljka sadrži i tanine (oko 5%), flovanoide, smolu.

Ljekovita dejstva : Vijekovima se upotrebljavala za vrijeme raznih epidemija zaraznih bolesti, jer ima svojstvo da zaustavlja razvoj mnogih patogenih klica, a neke i uništava. Efikasna je kod infekcija disajnih organa, grla, bronhija, kao i astme i velikog kašlja, zadaha u ustima. Poboljšava funkciju organa za varenje, naročito pogodna za proliv, crijevne upale, gliste kod djece. Majčina dušica jača nervni sistem, smanjuje nervozu, otklanja nesanicu i noćne more. Od pomoći je pri odvikavanju od alkohola (na svakih 15 minuta se daje po jedna supena kašika, sto dovodi do osećaja mučnine, pojačanog mokrenja, znojenja i odvratnosti prema alkoholu)

Napomena : Veće doze nijesu preporučljive u trudnoći. Ima svojstvo izvrsnog i neškodljivog konzervansa, jer svojim etarskim uljem spriječava vrenje. Koristi se i kao začin.

Pripremanje čaja : Punu supenu kašiku popariti sa šoljom ključale vode, ostaviti poklopljeno 30 minuta.
Piti 3 puta dnevno u gutljajima, nezaslađen.

Pripremanje tinkture: Flašu rastresito napuniti majčinom dušicom, preliti 40% rakijom i ostaviti na suncu
dvije nedjelje. Potom procijediti i piti 3 puta dnevno, 20 kapi u vodi ( ne davati djeci)

MASLAČAK (TARAXACUM OFFICINALE WEB)

Smatra se dosadnim korovom, ali za bolesnog čovjeka predstavlja dragocenu ljekovitu biljku. Od njegovih mladih nazubljenih listova, pravi se malo gorka prolećna salata.

Ljekoviti dio biljke : Cijela biljka je veoma aktivna (korijen, list i cvijet). Suše se ljetnji listovi i korijen (ubran krajem ljeta). Možete ga naći svugdje, ali je ubran na planini svakako najčistiji.

Ljekovite materije : Svježi listovi su izvor vitamina A,B,C, kao i gvozđa, u velikoj količini, minerala (kalijum, natrijum, magnezijum i drugi), sluzi, šećera. Taraksacin i taroksocerin (kojih ima u mliječnom soku, su najznačajnije gorke materije maslačka). Maslačak sadrži enzime, tanine, etarsko ulje, smole, masne kiseline. Korijen, ubran u jesen, ima mnogo inulina.

Ljekovito djelovanje : Poremećaju rada jetre i žuci, poboljšava metabolizam, obara nivo masnoće u krvi, pospešuje izbacivanje štetnih materija iz organizma. Preporučljiv kod kožnih bolesti, gojaznosti, mišićnog reumatizma, otoka srčanog porijekla. Jača slezinu i pankreas, te je dobar za dijabetičare.

Napomena : Konzumiranje iznad preporučenih doza može izazvati proliv i smetnje u srčanom ritmu.

Pripremanje čaja :
a) Dve kafene kašičice suvih listova popariti šoljom ključale vode, ostaviti
poklopljeno 20 minuta. Piti ujutru i uveče, po jednu šolju.
b) Dve kafene kašičice suvog, isitnjenog korijena, staviti u hladnu vodu, zagrijevati do ključanja, pustiti da ključa 2 minuta i ostaviti poklopljeno 10 minuta. Piti ujutru i uveče po jednu šolju.

Pripremanje meda od maslačka : Četiri pune šake se stave u pola litra hladne vode i postepeno zagrijevaju, dok ne proključaju. Ostaviti da stoji preko noći. Sutradan se sok procijedi i pomiješa sa 1 kilogramom nerafinisanog šećera i sa pola limuna, isečenog na kriške. Otvoren sud staviti na blagu vatru, tako da tečnost isparava, bez kuvanja. Pošto se dobije potrebna gustina, sipati u tegle.

JELA (ABIES ALBA)

Obzirom na ljepotu, dugovječnost i veličinu, vezana je za mnoga narodna vjerovanja, priče i pjesme. Po jednom vjerovanju, jela je stan gorskih vila, a po jednoj priči, Sveti Sava je u dubokoj starosti sjeo pod jelu, da se odmori i u tom ga bog pozva sebi. Tako se on sa tog mjesta uznese na nebo, a jelu blagoslovi da bude zelena i ljeti i zimi. Naše jelove šume, zbog novogodišnjih običaja i prepuštenosti na milost i nemilost trgovcima drvetom, proredile su se i postale ugrožene.

Ljekoviti dio biljke : Mladi izdanci i smola. U proljeće se beru pupoljci, mladi izdanci isakupljaju kapi smole.

Nalazište : Raste zajedno sa smrekom i borom u planinskom pojasu, u podnožju masiva i ledničkih jezera. Nacionalni park «Durmitor» je posebno bogat jelovom šumom.

Ljekovite materije : Mladi izdanci su dobar izvor vitamina C i A. Glavni sastavni deo smole je terpentin, koji sadrži do 20% etericnog ulja i još neke sastojke.
Ljekovita dejstva : Čaj i sirup od mladih izdanaka i pupoljaka, koristan kod svih plućnih oboljenja i gripoznih stanja, nedostataka vitamina C. Losion i kupka pomažu kod kožnih oboljenja i snaži nerve. Kod uboja, tako što se smola nanese u tankom sloju i time se obloži udareno mjesto. Terpentinsko ulje, koje se dobija destilacijom sespolja koristi kod reumatizma i neurologija, a inhalira se kod bronhitisa i drugih bolestiorgana za disanje.

Napomena : Bor, jela i smreka se mogu upotrijebljavati i koristi na isti način

Pripremanje čaja : Dvije šolje pupoljaka preliti litrom vrele vode, ostaviti poklopljeno 10-15 minuta, piti 3 šolje dnevno, zaslađenog medom.

Pripremanje sirupa : U veliku teglu sa širokim grlom, snažno se sabijaju mladi izdanci, tako da sloj bude debeo 4-5 cm. Preko toga se sipa šećer, u sloju debljine 1 cm. i tako redom dok se tegla ne napuni. Završiti sa šećerom. Potom teglu zatvoriti i ostaviti na suncu ili blizu izvora toplote 6 nedjelja. Dobijeni sirup procijediti kroz čistu gazu i potom čuvati na hladnom ili u frizideru. Piti 3 puta dnevno po 1 kafenu kašiku, ili koristiti kao dodatak čaju.

BOKVICA (PLANTAGINACEAE)

Prema narodnom vjerovanju, ko «pati od želudca», treba da iskopa bokvicu i da joj kaže : «Travo bokvice, pomozi! Želudce, dođi đe si bio i đe si se rodio!», pa da je onda pojede. Postoje tri vrste bokvice, ženska, muška i srednja. Hemijski sastav i dejstvo sve tri vrste su gotovo isti, te se za potrebe domaćinstva mogu koristiti posebno, ili pomješane (za potrebe trgovine, beru se odvojeno)

Ljekoviti dio biljke : listovi pred cvjetanje ili dok biljka cvjeta.

Nalazište : Po naseljima, pored puteva, na livadama i pašnjacima, šumama i drugim mjestima. Ima ih svuđe.

Ljekovite materije : fitocidi, flavonoidi, tanini, saponini, iridoid glikozid, sluzi, minerali i drugo.

Ljekovita dejstva : Na respiratorne organe (antibakterijsko, antialergijsko za iskašljavanje). Blagotvorno djeluje na digestivni trakt (gastritis, čirevi na želudcu i dvanaestopalačnom crijevu). Dobra je za kožne poremećaje (gnojne rane i rane koje teško zarastaju, opekotine i posekotine).

Napomena : Obzirom da listovi rastu uz zemlju, bokvica često bude prašnjava i blatnjava, pa zbog toga tek ubrano lisće treba dobro oprati u nekoliko voda.

Pripremanje čaja : Jednu supenu kašiku osušenih i isitnjenih listova preliti sa šoljom ključale vode, poklopiti i ostaviti 20 minuta. Piti 2-3 šolje na dan.

Oblog od listova : Istucane ili samlevene sveže listove upotrebljavati za oblog.

Sirup : Oprano sveže lišće iscijediti u sokovniku ili mlevenjem kroz gazu pa cijeđenjem i 1 litar dobijenog soka pomiješati sa 2 kilograma meda, ili prokuvati 10 minuta sa 2 kilograma šećera. Uzima se 4-5 puta dnevno, po jedna kašika.